退職前に必ず準備しておくべきこと（退職代行・即退職検討者向け）
① 私物・個人データの整理（退職日当日までに済ませる）
- ロッカー・机・休憩室の私物を持ち帰る（※後から取りに行けない可能性あり）
- 勤務用PC・スマホにある個人のデータや連絡先を削除
- 自分のLINE・Gmail・写真などが入っていないか最終確認
- 社内システムのアカウント・パスワード控えを削除
② 給与・社会保険関連の受け取り準備
- 【重要】源泉徴収票・離職票・雇用保険被保険者証は退職後に郵送で届くようにしておく
- 社会保険証・通勤定期などの返却方法を確認（郵送対応可能か）
- 健康保険の切り替え（任意継続 or 国保）を退職日以降に手続き
- 住民税・年金などの通知が届く住所が最新になっているかチェック
③ 有給休暇の残日数確認と「どう使うか」戦略
- 有給が残っている場合は退職代行に「有給を使いたい」と必ず伝える
- 退職届に「〇月〇日付退職」と記載すると、有給分カットされる可能性があるので注意
- 最終出勤日と退職日を分けておくとベスト（退職代行が指示してくれることも）
④ 退職後の収入・生活の備え
- すぐ転職する予定がない場合：ハローワークの手続きで失業保険受給条件を満たせるか事前確認
- 雇用保険の加入期間・離職理由で失業給付のタイミングが変わる
- 最低限2〜3ヶ月分の生活費を確保 or 実家へ一時的に戻る準備
⑤ 退職代行に伝えておくべき情報の整理（スムーズに辞めるために）
- 勤務先の正式名称・住所・部署名・上司名（可能な範囲で）
- 有給の希望有無
- 会社に私物が残っているか・郵送でのやりとりの希望
- 「会社・家族への連絡はNG」など、絶対に守ってほしいことのメモ
まとめ：自分を守るための準備が最優先
退職は感情ではなく準備と段取りで決まります。精神的に限界でも、「最低限ここだけやっておけば大丈夫」という準備だけはしておきましょう。